Mensen worden steeds mondiger en agressief gedrag wordt steeds vaker ingezet om iets voor elkaar te krijgen. Daarnaast kunnen alcohol-, en drugs-gebruik, emoties of psychische problemen een oorzaak voor agressief en grensoverschrijdend gedrag zijn.

Het doel van een training ‘omgaan met agressie’ is leren hoe u agressie kunt herkennen, voorkomen en zo nodig reguleren. Dit ervaart u door uw eigen spanning te voelen en onder bedwang te krijgen, maar ook door te leren hoe u het beste op de ander kunt reageren.

Door zelfonderzoek en observaties van anderen wordt u zich bewust van uw eigen drijfveren, talenten, kwaliteiten en valkuilen. Hoe beter dit zelfinzicht, hoe sneller u uw eigen reactiepatronen herkent, begrijpt en kunt veranderen.

Deze training wordt ondersteund door gebruik te maken van een acteur.